L-Arginin er en aminosyre som finnes i matvarer som kjøtt, fisk, meieriprodukter og nøtter. Det er en såkalt semi-essensiell aminosyre, noe som betyr at kroppen din normalt kan produsere det selv, men ekstra inntak via kosthold eller tilskudd kan være nyttig i visse situasjoner, som ved intensiv fysisk aktivitet.

L-Arginin HCl er hydrokloridformen av L-arginin. Denne formen brukes ofte i kosttilskudd fordi den er mer vannløselig enn ren L-arginin.

L-en i L-Arginin står for den venstredreiende formen av aminosyren. I naturen og i menneskekroppen brukes L-formene av aminosyrer. D-former er mye mindre vanlige og brukes ikke i proteinsyntese.

Den anbefalte dosen er én til tre kapsler per dag med vann, sammen med et måltid etter eget valg.