L-Glutamin er en aminosyre som naturlig finnes i kroppen og er en byggestein for proteiner.

I fri form betyr at den ikke er bundet til andre aminosyrer i en proteinstruktur. Den er umiddelbart tilgjengelig for opptak uten først å måtte brytes ned under fordøyelsen.

L-glutamin velges ofte av personer med en aktiv livsstil, som styrkeutøvere og utholdenhetsutøvere, som en del av deres kost- og tilskuddsrutine.

L-glutamin inntas helst utenom måltider for å unngå at opptaket må konkurrere med andre aminosyrer fra mat.

Glutamin er den vanligste ikke-essensielle aminosyren i menneskekroppen, noe som betyr at kroppen vanligvis kan produsere den selv.