Fiskekollagen er kollagen som stammer fra huden eller skjellene til fisk. I dette produktet er det hydrolysert, noe som betyr at det er brutt ned i mindre biter (peptider) for bedre løselighet.

Vitamin C er et vannløselig vitamin som ofte kombineres med kollagen i tilskudd, blant annet på grunn av opptaket og produktets struktur.

Mat inneholder ofte kollagen i små mengder. I et tilskudd som dette får du i én porsjon 10 gram kollagen, noe som er mye høyere enn det du normalt inntar gjennom mat.

Kollagen finnes naturlig i animalske produkter som kyllingskinn, fisk med skinn, storfesuppe laget av bein, gelatin og buljonger laget av bein. Mengden er ofte lav og opptaket mindre presist enn med et tilskudd med en standardisert dosering.