VitalsVitamin D3 1000 IE

De vanligste formene er vitamin D2 (ergokalsiferol) og vitamin D3 (kolekalsiferol). Begge brukes i kosttilskudd.

Vitamin D2 utvinnes vanligvis fra gjær eller sopp og er plantebasert. Vitamin D3 kommer tradisjonelt fra animalske kilder som ullfett, men kan også fremstilles plantebasert, for eksempel fra alger. Begge typer brukes i tilskudd.

Vitamin D3 i dette produktet er utvunnet fra alger, noe som gjør det egnet for deg som foretrekker plantebaserte produkter.

Vitamin D3 benyttes i mange tilskudd på grunn av sin stabile og lett bearbeidbare form. I tillegg finnes det plantebaserte kilder, som alger, som passer for veganske alternativer.

Vitamin D er fettløselig. Ved å kombinere det med olje, for eksempel olivenolje, egner det seg for bruk i myke kapsler og kan stabiliseres godt i flytende form.

Fordi vitamin D er et fettløselig stoff, anbefales det ofte å ta det sammen med et måltid som inneholder fett. Dette samsvarer med generelle råd om bruk av fettløselige vitaminer i tilskuddsform.