SwansonL-Metionin

Metionin finnes i animalske produkter som kjøtt, fisk, egg og melk, men også i noen plantebaserte proteinkilder som belgfrukter og nøtter.

L-metionin er en aminosyre som tilhører gruppen essensielle aminosyrer. Essensielle aminosyrer er aminosyrer som må tilføres gjennom kost eller tilskudd.

Essensielle aminosyrer må tilføres via kostholdet. Ikke-essensielle aminosyrer er aminosyrer som også finnes i proteiner, men som kroppen kan lage selv og derfor ikke trenger å få tilført gjennom maten. Sammen utgjør de byggesteinene i proteiner.

Dette tilskuddet er ment for voksne som bevisst ønsker et spesifikt inntak av aminosyrer, for eksempel som en del av sitt daglige kosthold eller supplementrutine.

L-metionin kan kombineres med andre aminosyrer, som glycin, taurin eller arginin. Hvilken kombinasjon du velger, avhenger av personlige preferanser og kosthold.