SwansonGlukosamin, Kondroitin og MSM

Glukosamin er et aminosukker som finnes naturlig i dyreorganismer, spesielt i skalldyr som reker eller krabber. I kosttilskudd brukes det ofte i kombinasjon med andre stoffer som kondroitin og MSM. Den vanligste formen som brukes, er glukosaminsulfat, på grunn av stabilitet og løselighet.

Kondroitin er en strukturell komponent av dyrevev, spesielt til stede i brusk. I kosttilskudd utvinnes det vanligvis fra storfe eller svin. Det kombineres ofte med glukosamin i formuleringer rettet mot personer med en aktiv livsstil.

MSM står for metylsulfonylmetan. Det er en organisk svovelforbindelse som finnes i små mengder i noen plantebaserte matvarer som grønnsaker, frukt, frø og korn. MSM tilbys ofte som et isolert stoff eller som del av kombinasjonskosttilskudd.

Nei, disse tablettene er vanligvis ikke egnet for vegetarianere eller veganere. Glukosamin utvinnes vanligvis fra skalldyr, og kondroitin fra dyrebrusk. For personer med spesifikke diettpreferanser finnes det imidlertid plantebaserte eller veganske alternativer på markedet.