NOW FoodsSink 50 mg tabletter

Sinkglukonat er en sinkforbindelse hvor sink er bundet til glukonsyre. Det er en godt opptakelig, organisk form for sink.

Sinkglukonat er en sinkform som ofte brukes på grunn av sin stabile struktur og gode løselighet i vann. Det brukes mye i kosttilskudd.

Matvarer som er rike på sink er blant annet fisk og skalldyr som østers og krabbe, kjøtt som storfe og svinekjøtt, belgfrukter som linser og kikerter, samt nøtter og frø som gresskarkjerner og cashewnøtter.

Sink tas ofte sammen med et måltid for å gjøre det mer behagelig og for å redusere risikoen for magebesvær på tom mage.

50 mg sink er en høy dose. Det er derfor kun egnet for kortvarig bruk, for eksempel noen uker til måneder under terapeutisk tilsyn. Langvarig høyt inntak av sink kan redusere opptaket av kobber i tarmen.