NOW FoodsVitamin D3 250 mcg

Vitamin D er et fettløselig vitamin, noe som betyr at det lagres i kroppen og ikke utskilles direkte som vannløselige vitaminer. Derfor forblir en høy dose tilgjengelig i kroppen lenger, og daglig inntak ved høy dosering er ikke alltid nødvendig.

IE (Internasjonale Enheter) og mikrogram (mcg) er to metoder for å angi mengden vitamin D. 1 mcg tilsvarer 40 IE. Denne softgelen inneholder 250 mcg, som tilsvarer 10 000 IE.

Vitamin D er et fettløselig vitamin. Det betyr at det tas opp bedre i kroppen sammen med fett fra mat.

Vitamin D2 (ergokalsiferol) er plantebasert og finnes hovedsakelig i sopp. Vitamin D3 (kolekalsiferol) er av animalsk opprinnelse og finnes blant annet i fet fisk og egg.

Dette tilskuddet inneholder vitamin D3 (kolekalsiferol), utvunnet fra lanolin — et fettstoff som kommer fra saueull. Denne formen er mye brukt i tilskudd på grunn av bred tilgjengelighet og stabilitet.