Vitamin A

Vitamin A (Retinol) er et fettløselig vitamin. Hva er vitamin A? Vitamin A, også kjent som retinol, er et fettløselig vitamin. Dette vitaminet finnes i animalske produkter, spesielt leverprodukter. Kroppen kan lagre enkelte vitaminer i leveren. Kroppen kan også lage vitamin A selv fra betakaroten. Karotenoider er et naturlig fargestoff som finnes i gulrøtter og bananer. Denne typen vitamin A kalle...