Begge formene er biologisk aktive varianter av vitamin B12. Metylkobalamin er den mest brukte formen i tilskudd, mens adenosylkobalamin også brukes som et supplement. Ved å kombinere begge økes variasjonen i inntaket.

Quatrefolic® er en patentert, aktiv form for folat (5-MTHF), som er direkte tilgjengelig uten å måtte omdannes i kroppen først. Mange velger denne formen på grunn av høy stabilitet og god opptakelse.

P-5-P står for pyridoksal-5'-fosfat, den aktive formen for vitamin B6. I denne formen trenger det ikke omdannes i kroppen, og tilføres direkte som aktivt vitamin.

Nikotinamid er en form for vitamin B3 som ikke gir 'flush', slik niacin noen ganger gjør. Derfor velges nikotinamid i dette tilskuddet som en mild og godt tolerert form av B3.

Valerianarotekstraktet er standardisert til minst 0,8% valeriansyre. Standardisering betyr at hver kapsel inneholder en garantert mengde av denne spesifikke plantekomponenten.