Rispudding er finmalt hvit ris som tilberedes til en myk, kremet grøt og gir en kilde til komplekse karbohydrater.

Rispudding er populært blant idrettsutøvere og personer med en aktiv livsstil som ønsker en lettfordøyelig kilde til karbohydrater eller et måltid som er raskt å lage.

De fleste smakene er egnet for veganere, med unntak av Toffee Biscuit-varianten. Denne inneholder skummet melkepulver og passer derfor kun for vegetarianere.

Den har en mer nøytral smak, en finere tekstur og mindre fiber enn havregryn. Det gjør den mildere for magen og raskere å tilberede. Den er også lettere å tilpasse med ønskede smaker og toppinger.